令和4年8月の日記

令和4年8月10日
中古品として買った携帯電話
Galaxy note9 SC-01L Ocean Blueと
Galaxy feel2 SC-02L Aurora Pinkの
SIMロック
お手続き | My docomo | NTTドコモ https://www.docomo.ne.jp/mydocomo/application/
にて解除する。
SIMロックを解除するには、通信事業者に解除申請をして解除コードを教えて貰い、解除申請を出した携帯電話端末に他の通信事業者のSIMカードを挿入して電源を入れ、起動時の警告画面でSIMロック解除コードを入力する、という手順が必要。

Galaxy S9 SC-02K Midnight Blackと
Galaxy feel2 SC-02L Frost Whiteは
既に解除済みだった。

au端末でもSIMロックの解除申請を行う。
Galaxy S8+ SCV35 Midnight Blackは既に解除済みだった。
Galaxy note8 SCV37 Maple Goldは利用制限がかけられている為か、解除できない端末だと警告が表示された。


令和4年8月11日
Galaxy S8+ SCV35 Midnight Black
おサイフケータイのメモリ使用状況
共通領域 263/923ブロック
鉄道・バス領域 189/345ブロック
WAON 99円分
楽天Edy 55円分
Suica 91円分

Galaxy note9 SC-01L Ocean Blue
楽天Edy 12円分
おサイフケータイのメモリ使用状況
共通領域 207/923ブロック
鉄道・バス領域 0/345ブロック

をポイントや現金を併用して買い物で使い切る。

ダイエー 市川店は楽天Edy非対応。ダイソー ダイエー市川店は電子マネーに非対応。

令和4年8月16日
Galaxy S8+ SCV35 Midnight Black

auショップ 市川
に持ち込みおサイフケータイの初期化を頼むが、専用の機械を使うという事も無く、インターネット上を検索して見付かるウェブサイトの手順通りに実行するだけと説明される。この手順は難しい作業では無いので個人でもできるとの事。

令和4年8月19日
Galaxy note9 SC-01L Ocean Blueをドコモショップに持ち込みおサイフケータイの情報をDOCOPYで消去する。


令和4年8月15日
仮面ライダーW』を12時間近く観る。12時に寝て昼夜が逆転してしまった。


令和4年8月16日
服を洗濯し電動歯ブラシのブラシを交換する。


令和4年8月20日
毎日機会損失の中で生きていて辛い。得する機会だと理解はできているのに全くそれに飛び付けていない。


令和4年8月22日
台所のごみ箱に蛆虫の死骸がこびり付いていたのでシャワーの湯をかけてブラシで擦り落とす。
夏の浜辺の臭いがする。生ごみが茶色い液と化した臭いは虫歯の臭いと似ている。


令和4年8月25日
対象作品が50%OFF!FANZAブックス スーパーセール 2022 夏[公式] - FANZAブックス(旧電子書籍) https://book.dmm.co.jp/book/feature/supersale/index.html
に合わせて11〜15時の4時間に成人向け漫画を探し、半額で9428円分の漫画を買う。

FANZA 同人作品10円セール
作品数が多いので『何を買わないか』という基準を設ける。
・元の価格が500円以下で値引き率が低い作品。
・既に何か作品を買った事の有るサークルや作者の作品。
・漫画、CG、ゲームの場合は画力が低い作品。
・前編、後編、総集編が有る作品。10円セールの対象が総集編の単行本であれば買う。

FANZA 成人向け漫画50%OFFセール
・価格順に並べ替えて、元の価格が高く値引き額が大きい作品から順番に調べていく。
・同じ単行本でも、FANZA限定版や特装版が有るので存在を確認し、50%OFFの対象であればそちらを買い、対象でなければその作品は買わない。


令和4年8月25日
1805 山崎製パン企業年金基金会館に行く。モデルナ製のワクチンが予約無しで接種できる。毎日20時迄開業しており、18時5分時点で予約無しの受け付け可能人数は20人と書かれていた。
入り口でも中でも職員が馬鹿丁寧に迎えてくれる。
前回のワクチン接種記録と、3回目ワクチン接種の封筒を提出する。
必要事項を記入して医者の問診を受けたら注射を覚悟する間も無くすぐ注射が始まる。
今日は鼻を穿った影響か、数時間鼻水が出続けていたが特に風邪ではないので問題は無かった。
注射はプツッという感覚が有るだけで殆ど痛くは無かった。
接種後は様子見という事で15分椅子に座って待機させられる。
終わる迄に名前と生年月日を2回確認された。
18時35分に退出。
ガストでチキテキ・スパイス焼きを食べる。

令和4年8月26日
0209-0700 睡眠
1200-1400 睡眠
・朝の寝起き時は症状が軽く、倦怠感からした昼寝から覚めた時に重く成っていた。徹夜時の様に心臓が疲れている。注射を刺した左腕が筋肉痛、悪寒、倦怠感、関節痛、頭痛、目の奥が痛い。熱は無いが悪寒が有るのでかけ布団を被って寝ると熱さが心地良い。室温は平時は29℃が丁度良いが悪寒がするので蒸し暑い31℃が丁度良く感じる。ずっと椅子に座っていても脈拍は運動後の様に早い。
座って携帯電話を操作するだけでぐったりする。手で持って使う携帯電話の様に顔に近い物体に目の焦点を当てると目が痛い。階段を下りるだけでふらふらする。
・水風呂は冷たいのでシャワーだけ浴び服を着替える。
・玉子焼きの様な固形物を食べる気力が無い。
バナナ2本、キャベツ、食パン8枚切り1枚、ハーゲンダッツ バニラ、ハーゲンダッツ グリーンティー
明治プロビオヨーグルト R-1 カルシウム、グラスでのむまるでスイカ!、BASIL SEED FRUIT MIX、オロナミンCチョコラBBスパークリング グレープフルーツ&ピーチ味、カコナール滋養内服液、エスカップ、4種の必須アミノ酸配合タウリン入りドリンク3000、
BODY STAR プロテインスナック バーベキュー味、STRONG肉旨クレイジースパイス、木更津山麓カレー
を食べる。賞味期限切れの栄養ドリンクが10本近く有るのでこの機会に栄養はこれで摂取する事にする。ただ、コロナウイルスワクチン接種後の飲酒は推奨されていないのに、栄養ドリンクは0.1%程度のアルコールが含まれている製品が多い点が心配。

令和4年8月27日
0200-0700 睡眠
1200-1400 睡眠
朝の寝起き時には体調は平常時の7割迄回復した、と思っていたが、時間と共に倦怠感が強まり体調は平常時の5割程度に落ち込み昼頃には寝込んだ。
悪寒は収まった。倦怠感、関節痛、筋肉痛、目の奥の痛みが昨日よりはましだが未だ続く。筋肉痛の範囲は昨日は二の腕の注射部位のみだったが今日は脇に迄広がっている。立ち上がったり屈んだりして頭の位置が上下に動くと目の奥が痛む。食欲は昨日よりは湧く。
体調不良時にはジュース、飲むヨーグルト、栄養ドリンク、果物、野菜、スナック菓子、インスタントラーメン、パン、アイスクリームの類が欲しい。体調不良で胃腸の働きが落ちている時に油分の多いスナック菓子とインスタントラーメンは下痢の原因に成らないかと少し不安。スナック菓子とインスタントラーメンとカロリーの高い栄養ドリンクを摂取し寝ているだけの生活はそれこそ不健康な気がする。もっとトマトやキャベツ等の野菜を食べたい。
バナナ、キャベツ、汁なしベビースターラーメン チキン味、チャパゲティ、果丹皮、山査片、ベンザブロック滋養内服液、キューピーコーワαドリンク、チョコラBBスパークリング キウイ&レモン味、1日分のビタミン グレープフルーツ味
を食べる。
栄養ドリンクを昨日は3本、今日は2本飲んだが、1日1本が適量である事に後で気付く。

令和4年8月28日
0200-0630 睡眠
1200-1400 睡眠
左腕から脇に広がった筋肉痛が心臓辺りに迄広がっている気がする。
両腕の肘から先に血液が流れていない感じがして苛々する。この違和感のせいで睡眠中に目が覚めてしまった。両腕の肩より先、肘より先、指より先に鬱血しているかの様な違和感。肘より先のむずむずが一番強く、肩より先のむずむずが2番目、指の違和感はそう大きくはない。血栓でも生まれているのか。悪寒は無いが痺れている両腕だけ冷えている感覚が有り冷風が不快に感じる。腕のむずむずを握力を鍛えるグリップを握って紛らわす。身体の胸より下は特に異常は無い。
背面の首の筋肉が凝り寝ているだけなのにこめかみと目の奥がやや痛く軽い頭痛。腕の痺れが発生したので総合的な体調は昨日より悪い。寝転がって携帯電話を弄っているだけでも辛い。頭が重い。
今回のモデルナのワクチンは1回目と2回目のファイザーのワクチンより副反応が重い。
眠気ではなく倦怠感に基づいて寝る。
玉子焼き、ラーメン屋トイ・ボックス、ゼナF0-Iα、亜鉛
食欲が昨日より無い。
体調の変化を定量的に確認したいので今更だが
シャオミ Smart Band 7 スマートバンド 7 日本語版 https://amzn.to/3Am7Zys
を買う。

令和4年8月29日
0000-0400 睡眠
頭が重くとても起きてはいられないので0時に寝たが寝付けない。入眠は1時過ぎな気がする。両腕が痛くて4時には目が覚めてしまった。
0800-1000 睡眠 無理して寝たので頭が痛い。
シャワーの温水の水流を腕に当てるとやや痛みは軽く成る。

10時46分 腕の痺れの対処方法を知りたくて
市川市新型コロナワクチン健康相談窓口
に電話をかけるが1分経っても繋がらない。
千葉県新型コロナワクチン副反応等電話相談窓口
にかける。腕の痺れという副反応報告は有るが、接種翌日に現れて日が経つに連れ治まる傾向で、俺の様に3日目に現れるという例は無いらしい。腕の痺れよりもこめかみと目の奥の痛みを重視された。
千葉医療ナビを案内され、内科や神経内科の有るクリニックの受診勧められる。病院は紹介状が無いと診てもらえないらしい。30分近く相手をして貰ったが期待していた対処方法は聞けず、病院での診察を勧められただけで当てに成らなかった。頭が痛くふらふらするので自転車に乗るのは心配。病院に行く体力と診察代も不安。これだけ体力が落ちているとワクチン接種前よりもコロナウイルスに罹患し易そう。
吐き気、頭痛、倦怠感、腕の痺れ、首の後ろが痛む。
頭が重いので可能な限り寝ているが寝過ぎで頭が痛い。

リフレッシュサプリGABA+Ca、ビタミンB6、チルアウト、漢薬ローヤルゼリー200、栄養サポートSOUP ご自愛ポタージュ クリーミートマト、おとうふの旨だし豆乳スープ、鯖ほぐし、SEVEN&i PREMIUM ポテトチップス 濃厚コンソメ味、フルーツたっぷりミューズリー、キャベツ、ミニトマト

昼以降食欲が回復して昨日よりは食べられている。林檎、蕎麦、お好み焼きが食べたい。

令和4年8月30日
昨日到着した
シャオミ Smart Band 7 スマートバンド 7 日本語版
を設定して左手首に装着して寝る。
0100-0800 睡眠
しっかり熟睡できた。
筋肉痛、倦怠感、軽い頭痛、肩凝り、浅い呼吸、早い脈拍は未だ続く。腕の痺れは左腕の肘より先だけ軽く続いている。体調は8割がた回復した。昼過ぎから体調が落ち込むという変化も無かった。
低脂肪ライトツナフレーク、SAVAS PROTEIN BAR チョコレート味、バナナ、キャベツ、ミニトマト、お肉にこだわった唐揚げ、チルド肉ギョウザ、チキン南蛮丼、唐揚げ、Xフライドポテト、カナディアンポテト、チョコラBBライト2

令和4年8月31日
体調は9割5分回復した。
自転車に乗り買い物に出かける。
ずっと左肘を曲げていたので肘を伸ばす度にポキポキ鳴る。
心臓は未だ弱っていて激しく動かしてはいけない気がする。